Adolescentes

Un nuevo estudio de 245 estudiantes saludables de secundaria sugiere que aumentar la cantidad de sueño que los adolescentes obtienen

Mi primer año de secundaria fue devastador. En 2016, siete estudiantes del distrito escolar de Ann Arbor perdieron la vida. Estos adolescentes

Los estudiantes pueden querer reducir la cafeína cuando regresen a la escuela. La investigación muestra que el consumo de cafeína puede

Un nuevo estudio examinó el  “tiempo de pantalla” antes de acostarse en niños y adolescentes. Esta es la cantidad de tiempo que se

Cada noche escolar, millones de adolescentes armados con controladores y auriculares se enfrentan en el campo de batalla virtual de

Aumentar la cantidad de horas de sueño que los adolescentes duermen cada noche puede reducir la prevalencia de la obesidad

Un nuevo estudio sugiere que los diabéticos jóvenes pueden tener dificultades para dormir bien por la noche . Como resultado, tienen un peor

El Proyecto Nacional de Concienciación sobre el Sueño Saludable ha lanzado la campaña “El sueño te recarga ”, instando a los adolescentes

La tarea es posiblemente el factor más importante que impide que los adolescentes duerman lo suficiente. Las tareas de matemáticas, las asignaciones

Los estudiantes de secundaria tienen hasta el 29 de febrero para participar en el Concurso de videos de Sleep Story