Parasomnias

Trastorno del comportamiento del sueño REM: descripción general y hechos

El trastorno de conducta del sueño REM (RBD) es una parasomnia. Una parasomnia involucra eventos no deseados que ocurren mientras duerme.

El RBD ocurre cuando actúas sueños vívidos mientras duermes. Estos sueños suelen estar llenos de acción. Incluso pueden ser violentos. Los episodios tienden a empeorar con el tiempo. Los primeros episodios pueden implicar una actividad leve. Los episodios posteriores pueden ser más violentos. El RBD a menudo se ignora durante años. En algún momento es probable que resulte en una lesión. O la persona que sueña o el compañero de cama pueden resultar heridos.

El RBD se puede confundir con el sonambulismo y los terrores nocturnos. En estos otros trastornos, el durmiente generalmente se confunde al despertar. Él o ella no se alerta rápidamente. Por el contrario, normalmente es fácil despertar a una persona con RBD que está representando un sueño. Una vez despierto, también es capaz de recordar detalles claros del vívido sueño.

Los detalles de este sueño coinciden con el comportamiento inusual de un episodio de RBD. Estas acciones pueden incluir cualquiera de las siguientes:

  • Gritos
  • Jurar
  • Agitando
  • Agarrando
  • Puñetazos
  • Pateando
  • Saltar
  • Saltando

Por ejemplo, un hombre con RBD puede soñar con jugar un partido de fútbol. En este caso, podría lanzarse desde su cama para atrapar el pase de touchdown ganador. También podría soñar con ser perseguido por un atacante. Esto puede hacer que salte de la cama para huir. Las personas con RBD rara vez caminan, tienen los ojos abiertos o salen de la habitación. Todos estos son signos comunes de sonambulismo. Los episodios de RBD no implican comer ni beber. Tampoco implican actividad sexual o ir al baño.

Los episodios de RBD ocurren durante el sueño de movimientos oculares rápidos (REM). El sueño normal consiste en una serie de episodios de sueño REM. Ocurren aproximadamente cada 1 ½ a 2 horas cada noche. Esto significa que un episodio de RBD tiende a aparecer por primera vez al menos una hora y media después de quedarse dormido. Los episodios pueden continuar ocurriendo hasta que se despierte por la mañana. Los episodios de RBD activos pueden aparecer hasta cuatro veces por noche. También pueden ocurrir tan raramente como una vez por semana o por mes. Normalmente, el RBD no aparece durante la siesta.

El RBD por sí solo no hace que el soñador tenga sueño durante el día. Pero a menudo se encuentra junto con otros trastornos del sueño. Estos trastornos pueden causar somnolencia diurna. Ejemplos de estos trastornos incluyen los siguientes:

  • Apnea del sueño
  • Trastorno periódico del movimiento de las extremidades
  • Narcolepsia

Un episodio de RBD a menudo interrumpe el sueño de un compañero de cama. Así es como una persona con RBD puede darse cuenta del problema. Las personas con RBD no son más agresivas o violentas que otras cuando están despiertas. RBD es un problema médico. No es un trastorno psiquiátrico. Las personas con RBD normalmente no tienen un problema mental.

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