Sueño saludable de los CDC

El impacto de la apnea del sueño en la salud pública es severo

El National Health Sleep Awareness Project está arrojando luz sobre el impacto en la salud pública de la apnea obstructiva del sueño (AOS). La apnea del sueño, que aflige al menos a 25 millones de adultos en los Estados Unidos, es un problema grave y creciente.

La apnea del sueño es una enfermedad crónica que implica pausas repetidas en la respiración durante el sueño. Si no se trata, la apnea del sueño puede causar varios problemas de salud. Aumenta el riesgo de hipertensión arterial, enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2, accidente cerebrovascular y depresión.

“La apnea obstructiva del sueño está destruyendo la salud de millones de estadounidenses”, dijo el Dr. Timothy Morgenthaler. Es presidente de la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño. “El problema solo ha empeorado en las últimas dos décadas”.

Los datos sugieren que el aumento de la obesidad puede estar impulsando un aumento en los casos de apnea del sueño. Ahora se estima que el 26 por ciento de los adultos entre las edades de 30 y 70 años tienen apnea del sueño.

Varios estudios nuevos señalan los efectos negativos de la apnea del sueño en la salud del cerebro y el corazón. Estos riesgos para la salud se pueden reducir al tratar la apnea del sueño con terapia CPAP . CPAP proporciona aire suavemente presurizado a través de una máscara que se usa durante el sueño.

Las señales de advertencia comunes de la apnea del sueño incluyen ronquidos y asfixia, jadeos o pausas silenciosas en la respiración durante el sueño. ¿Tiene signos de apnea del sueño? Visite www.stopsnoringpledge.org para comprometerse a “Stop the Snore” y hablar con un médico sobre la apnea del sueño.

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