Sueño saludable de los CDC

El tratamiento de la apnea del sueño revierte el daño cerebral

La apnea obstructiva del sueño puede ser destructiva para su cerebro. Pero una nueva investigación muestra que la terapia CPAP repara el daño.

¿Qué es la apnea obstructiva del sueño ? La AOS es una enfermedad crónica que implica pausas repetidas en la respiración durante el sueño. Estas pausas respiratorias pueden evitar que su cuerpo suministre suficiente oxígeno al cerebro.

En casos graves, esta falta de oxígeno puede provocar daño cerebral. Los signos de este daño incluyen problemas de memoria, dificultad para concentrarse y mal humor.

En el nuevo estudio participaron 17 hombres con apnea del sueño grave no tratada. Los escáneres cerebrales mostraron que tenían una reducción significativa de la materia blanca, “el metro del cerebro”.Los hombres con apnea del sueño severa también mostraron signos de deterioro del pensamiento, el estado de ánimo y el estado de alerta.

Cada miembro del grupo de estudio fue tratado con terapia CPAP durante 12 meses. CPAP proporciona aire suavemente presurizado a través de una máscara que se usa durante el sueño. El flujo de aire mantiene abiertas las vías respiratorias y facilita la respiración.

Los resultados muestran que un año de terapia con CPAP condujo a una reversión casi completa del daño de la sustancia blanca. El tratamiento también mejoró las puntuaciones cognitivas, el estado de ánimo, el estado de alerta y la calidad de vida.

En un estudio anterior, los autores encontraron que la apnea del sueño severa también causa daño a la materia gris en el cerebro . Tres meses de terapia con CPAP también ayudaron a reparar este daño.

“La apnea obstructiva del sueño es una enfermedad destructiva que puede arruinar su salud y aumentar su riesgo de muerte”, dijo el Dr. Timothy Morgenthaler, presidente de la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño. Es portavoz del Proyecto Nacional de Concienciación sobre el Sueño Saludable . “El tratamiento de la apnea del sueño puede cambiar la vida y potencialmente salvarla”.

El Proyecto Sueño Saludable hace sonar la alarma de que los ronquidos son una señal de advertencia de la apnea obstructiva del sueño. El traqueteo y vibración es más que una molestia. Es un indicador de que el aire no fluye libremente a través de las vías respiratorias.

Las pausas respiratorias silenciosas que pueden durar hasta 30 segundos son otra señal de advertencia de la apnea del sueño. A veces, estas pausas persisten durante un minuto o más. Estas pausas respiratorias a menudo terminan con un sonido de asfixia o jadeo. La somnolencia o la fatiga durante el día a menudo son el resultado de este ciclo de interrupción del sueño.

La apnea del sueño es común en personas obesas. También ocurre con frecuencia en personas que tienen presión arterial alta o diabetes tipo 2.

¿La apnea del sueño pone en riesgo su salud? Comprométase a dejar de roncar y hable con un médico sobre la apnea del sueño. ¡Será el comienzo de un nuevo día para su salud y bienestar!

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