Apnea Del Sueño

Los síntomas de alteración del sueño varían según la raza

Una nueva investigación muestra que los efectos exactos de las alteraciones del sueño difieren según la raza.
Un estudio publicado este mes en el  Journal of Clinical Sleep Medicine  comparó los síntomas de las personas blancas, negras e hispanas.
Cada participante llenó una encuesta sobre sus síntomas, luego de que los científicos monitorearan su sueño.
Los participantes negros que tenían síntomas de insomnio, somnolencia diurna excesiva o roncaban con frecuencia informaron una salud física más pobre en comparación con sus contrapartes blancas. Los negros con insomnio también tenían más limitaciones físicas que los hispanos y peor salud mental que los blancos.
Los hispanos con esos mismos problemas de sueño tenían más angustia mental que los blancos.
Los investigadores encontraron que las alteraciones del sueño eran comunes para la población en general; El 46 por ciento tenía apnea del sueño al menos leve, el 34 por ciento informó roncar con frecuencia, el 30 por ciento tenía insomnio y el 25 por ciento informó somnolencia diurna excesiva.
El ronquido excesivo fue más común entre los hispanos, afectando al 41 por ciento estudiado. Casi un tercio de las personas de raza negra lucharon contra la somnolencia diurna, la mayor parte en el estudio.
Debido a las limitaciones del diseño de los estudios, los investigadores no pudieron examinar qué causa esas diferencias. Especulan que el estilo de vida, la dieta, la arquitectura del sueño y el acceso a la atención médica podrían ser factores.
La  encuesta Sleep in America de 2010  destaca las diferencias de sueño para cada raza. Los negros eran más propensos a “dormir poco”, los encuestados tenían un promedio de 6.2 horas de sueño entre semana. Los blancos tuvieron el promedio más alto de 6,9 ​​horas.
Según los  datos de los CDC , los estadounidenses desempleados y de bajos ingresos tienen más problemas para dormir. Los que abandonan la escuela secundaria tienen aproximadamente el doble de probabilidades de tener trastornos del sueño que las personas con títulos universitarios.

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