Conducción Somnolienta

Manténgase “despierto al volante” para evitar conducir con sueño

Un reciente accidente de carretera en Nueva Jersey atrajo la atención nacional sobre los peligros de conducir con sueño. Una persona murió y otras cuatro resultaron heridas en el accidente. La comediante Tracy Morgan fue una de las víctimas que resultó herida en la colisión de conducción somnolienta. El Proyecto Nacional de Concientización sobre el Sueño Saludable advierte que estos accidentes son una amenaza generalizada para la salud y la seguridad públicas.

Los datos muestran que conducir con sueño causa más de 100,000 accidentes automovilísticos en las carreteras estadounidenses cada año. Muchos de estos accidentes son mortales. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades estiman que conducir con sueño puede ser un factor en hasta 7.500 choques fatales al año.

El Proyecto de Sueño Saludable insta a todos los conductores a mantener nuestras carreteras seguras manteniéndose “Awake at the Wheel ”:
• Convierta en una prioridad diaria dormir de siete a nueve horas cada noche.
• Se niega a conducir cuando tiene falta de sueño.
• Reconozca los signos de somnolencia.
• Salga de la carretera hacia un lugar seguro cuando tenga sueño.

“La somnolencia es similar al alcohol en la forma en que compromete la capacidad de conducción”, dijo el Dr. Nathaniel Watson. Es presidente electo de la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño y portavoz nacional del Healthy Sleep Project. “Conducir con sueño es mortal, pero se puede prevenir”.

Hoy Watson está hablando en un foro de seguridad vial. Fue organizado por la Junta Nacional de Seguridad en el Transporte. Los expertos en sueño y seguridad están discutiendo la importancia de “Superar los peligros de conducir con sueño”.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *