CPAP

Mejore su juego de golf con la terapia CPAP para la apnea del sueño

El tratamiento con terapia CPAP puede endulzar el swing de golfistas que tienen apnea obstructiva del sueño .

Una nueva investigación involucró a golfistas ávidos con apnea del sueño de moderada a severa . Los hombres tenían una edad promedio de 55 años.

Fueron tratados con terapia CPAP por hasta seis meses. Durante ese tiempo jugaron 20 rondas de golf. Luego se recalculó su índice de handicap . Se compararon con un grupo de control de hombres que no tenían apnea del sueño.

Los resultados muestran que su desventaja promedio cayó un 11 por ciento durante el período de estudio. Los mejores golfistas vieron una mejora aún mayor. Aquellos que comenzaron el estudio con una discapacidad de 12 o menos la redujeron en un 31,5 por ciento.

“La mejora en el rendimiento del golf pareció ser un gran motivador para nuestro grupo de tratamiento”, dijo el autor principal, el Dr. Marc Benton. Es socio principal de Atlantic Sleep & Pulmonary Associates y director médico de los centros SleepWell de Nueva Jersey en Madison, Nueva Jersey.

La apnea del sueño se produce cuando el tejido blando de la garganta se relaja durante el sueño y bloquea las vías respiratorias. Como resultado, deja de respirar una y otra vez. Estas pausas respiratorias interrumpen su sueño. Los síntomas comunes de la apnea del sueño incluyen ronquidos fuertes y somnolencia diurna.

La apnea del sueño también puede tener un efecto negativo en su cerebro y corazón. Aumenta su riesgo de sufrir problemas cardíacos y accidentes cerebrovasculares. La apnea del sueño no tratada incluso aumenta el riesgo de muerte.

El tratamiento más común para la apnea del sueño es la terapia CPAP.. CPAP mantiene las vías respiratorias abiertas al proporcionar un flujo constante de aire a través de una máscara. El tratamiento eficaz de la apnea del sueño reduce los riesgos para la salud y mejora el estado de alerta durante el día.

Los golfistas con apnea del sueño informaron que tenían más resistencia cuando eran tratados con CPAP. También señalaron que podían concentrarse más y tomar mejores decisiones.

“El tratamiento eficaz de la apnea del sueño con la terapia CPAP puede producir numerosos beneficios físicos, cognitivos y emocionales”, dijo el Dr. M. Safwan Badr, presidente de la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño.

Obtenga ayuda para la apnea del sueño de un médico de medicina del sueño certificado por la junta en un centro del sueño acreditado por AASM cerca de usted.

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