Trastornos del sueño

Nuevos datos publicados por los CDC sobre la conducción con sueño

La inquietante tendencia de las personas que conducen somnolientas continúa, según un nuevo informe de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).

El informe se basa en la encuesta más grande jamás realizada para examinar el tema de la conducción con sueño. El CDC encontró que el 4.2 por ciento de 147,076 encuestados informaron haberse quedado dormidos mientras conducían al menos una vez durante los 30 días anteriores. Los hombres tenían más probabilidades de informar que conducían con sueño que las mujeres. El análisis estadístico encontró que dormir seis horas o menos por noche estaba relacionado de forma independiente con la conducción somnolienta. Los ronquidos autoinformados también fueron un factor de riesgo independiente.

“Conducir con sueño es un riesgo grave para la salud personal y la seguridad pública, y los ronquidos son una señal de advertencia importante que no debe ignorarse”, dijo el presidente de la AASM, el Dr. Sam Fleishman. “Los ronquidos fuertes y frecuentes son un síntoma común de la apnea obstructiva del sueño, una enfermedad del sueño que a menudo causa somnolencia diurna excesiva.

El análisis de los CDC incluyó datos de una serie de preguntas sobre la falta de sueño. La encuesta fue parte del Sistema de Vigilancia de Factores de Riesgo del Comportamiento (BRFSS) durante 2009–2010. Se encuestó a adultos estadounidenses en 19 estados y el Distrito de Columbia.

El CDC alentó a los conductores a buscar tratamiento para los trastornos del sueño. El informe también señaló que es probable que la tasa real de conducción somnolienta sea mayor. Los conductores a menudo no se dan cuenta de que se han quedado dormidos al volante. La encuesta también excluyó a los adolescentes, que tienen un alto riesgo de conducir con sueño.

El impacto en la salud pública de conducir con sueño es claro: la AAA Foundation for Traffic Safety estima que más del 16 por ciento de los choques fatales involucran a un conductor somnoliento.

La AASM lanzó una presentación en línea gratuita sobre conducir con sueño. Describe los signos, causas y efectos de la fatiga del conductor. También sugiere algunas estrategias para gestionarlo. La presentación SAFE-D: Educación sobre el sueño, la alerta y la fatiga para conductores también está en YouTube y Vimeo para compartir o insertar.

La Academia Estadounidense de Medicina del Sueño considera que los trastornos del sueño son una enfermedad que ha alcanzado proporciones epidémicas. Los médicos de medicina del sueño certificados por la junta en un centro del sueño acreditado por la AASM brindan un tratamiento eficaz. AASM anima a los pacientes a hablar con sus médicos sobre los problemas del sueño o visitar www.sleepeducation.com para obtener un directorio de búsqueda de centros del sueño.

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