Apnea Del Sueño

La obesidad y la apnea del sueño siguen siendo grandes problemas en EE. UU.

Más de dos tercios de los adultos estadounidenses tienen sobrepeso o son obesos. Estas tasas han ido aumentando durante décadas.

En 1980, ningún estado de los EE. UU. Tenía una tasa de obesidad en adultos superior al 15 por ciento. En la actualidad, 13 estados tienen tasas superiores al 30% y 41 estados tienen tasas de al menos el 25%.

¿Pero el problema sigue empeorando? Un nuevo informe indica que las tasas de obesidad en adultos pueden estar comenzando a estabilizarse en todos los estados excepto en Arkansas. Pero la tasa general de obesidad en los EE. UU. Sigue siendo extremadamente alta. Casi el 36 por ciento de los adultos son obesos con un índice de masa corporal (IMC) de 30 o más.

La tasa de obesidad extrema o “mórbida” también está aumentando. Más del seis por ciento de los adultos ahora tienen un índice de masa corporal de al menos 40. Esto representa un exceso de peso de aproximadamente 100 libras o más.

El informe anual “ F as in Fat: How Obesity Threatens America’s Future 2013 ” se publicó en línea el 15 de agosto. Fue preparado por la Fundación Robert Wood Johnson (RWJF) y Trust for America’s Health (TFAH).

Uno de los principales riesgos para la salud relacionados con la obesidad es la apnea obstructiva del sueño . La AOS implica pausas respiratorias repetitivas que se producen durante el sueño. La señal de advertencia más común de la apnea del sueño son los ronquidos fuertes y frecuentes.

Las personas delgadas pueden tener apnea del sueño. Pero el principal factor de riesgo de AOS es el exceso de peso corporal. Los datos sugieren que la tasa de AOS ha aumentado considerablemente en las últimas dos décadas. La causa más probable es el aumento de la obesidad. Se estima que entre 12 y 18 millones de adultos en los EE. UU. Tienen AOS sin tratar.

La apnea del sueño es una seria amenaza para su salud. Aumenta su riesgo de hipertensión arterial, enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y depresión. Incluso aumenta su riesgo de muerte.

Pero estos riesgos para la salud se pueden reducir con un tratamiento eficaz. El tratamiento de la AOS también mejora su calidad de vida al restaurar un sueño saludable. Esto aumenta su estado de alerta y concentración durante el día, le da más energía y reduce los sentimientos de depresión.

La pérdida de peso puede reducir la gravedad de la apnea del sueño. Pero es poco probable que cure la AOS. El tratamiento más eficaz para la apnea del sueño es la terapia CPAP. Otra opción de tratamiento para la apnea del sueño leve a moderada es la terapia con aparatos orales.

Un médico de medicina del sueño certificado por la junta puede determinar si tiene apnea del sueño. Visite unCentro de sueño acreditado por AASM para obtener ayuda.

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