El embarazo

La falta de sueño en las madres embarazadas está relacionada con los partos prematuros

Un nuevo estudio en la edición de noviembre de la revista SLEEP relacionó la falta de sueño al comienzo y al final del embarazo con un mayor riesgo de parto prematuro .

Los investigadores encontraron que las mujeres que informaron interrupciones del sueño durante el primer y tercer trimestre enfrentaron riesgos significativos de tener un parto prematuro. Incluso después de tener en cuenta los niveles de ingresos y los riesgos médicos, la conexión aún se mantuvo. No hubo asociación entre la calidad del sueño en el segundo trimestre y los partos prematuros. El sueño parece mejorar en el segundo trimestre, pero no hay una razón clara para ello.

Los autores del estudio sugirieron que la inflamación puede ser la culpable. La creciente evidencia apunta a que la inflamación tiene un papel en el desencadenamiento temprano del proceso del parto. Las alteraciones del sueño se asocian con respuestas inflamatorias exageradas. Los autores también dijeron que una combinación de interrupción del sueño y estrés podría provocar un parto prematuro.

La buena noticia es que los trastornos del sueño durante el embarazo se diagnostican fácilmente. Una evaluación de la calidad del sueño de una mujer puede ayudar a identificar el riesgo antes, dando a los médicos tiempo para intervenir. Si se producen interrupciones del sueño, se podrían reducir mediante la modificación del comportamiento

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