Adolescentes

La falta de sueño está relacionada con problemas en los jóvenes diabéticos

Un nuevo estudio sugiere que los diabéticos jóvenes pueden tener dificultades para dormir bien por la noche . Como resultado, tienen un peor control de su azúcar en sangre, un rendimiento escolar más bajo y problemas de conducta.

El estudio rastreó la salud del sueño de 50 diabéticos tipo 1, de 10 a 16 años de edad. Los investigadores luego compararon los datos con un grupo de control similar. Descubrieron que los jóvenes diabéticos pasaban más tiempo durmiendo con un sueño más ligero que los jóvenes sin diabetes. Este sueño más ligero se relacionó con un rendimiento escolar comprometido y niveles más altos de azúcar en la sangre.

Las investigaciones muestran que una buena noche de sueño ayuda a mantener la glucosa y la sensibilidad a la insulina. Sin embargo, la mayor parte de esta investigación se ha realizado con adultos. El nuevo estudio concluyó que la evaluación del sueño debería ser una rutina en el manejo de la diabetes tipo 1 de los jóvenes. El estudio aparece en la edición de enero de la revista SLEEP.

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