Sueño saludable

La apnea del sueño duele el corazón

La apnea obstructiva del sueño (AOS) es una enfermedad crónica que afecta a casi 30 millones de hombres y mujeres en los EE. UU. Y la mayoría permanece sin tratamiento. La apnea del sueño implica el colapso repetido de las vías respiratorias superiores durante el sueño. Ejerce una enorme presión sobre el corazón al hacer que los niveles de oxígeno bajen repetidamente y que la presión arterial aumente mientras duerme.

Daño severo

La apnea del sueño severa y no tratada aumenta el riesgo de desarrollar problemas cardíacos y duplica el riesgo de morir por una enfermedad cardíaca.

La apnea del sueño daña el CORAZÓN al aumentar el riesgo de:

H  – insuficiencia cardíaca
E  – presión arterial elevada
A  – fibrilación auricular (A-fib)
R  – hipertensión resistente
T  – diabetes tipo 2
S  – accidente cerebrovascular

Control de daños

La buena noticia es que el tratamiento eficaz de la apnea del sueño es bueno para el sueño y el corazón. El tratamiento con terapia CPAP mejora su salud en general y reduce el riesgo de problemas cardíacos.

Tenga cuidado con estas señales de advertencia comunes de la apnea del sueño:

  • ronquidos
  • pausas de respiración silenciosa
  • jadeo o asfixia
  • somnolencia o fatiga durante el día

Tenga en cuenta estos factores de riesgo de la apnea del sueño:

  • obesidad (IMC de 30+)
  • vía aérea estrecha
  • cuello, lengua o amígdalas grandes
  • mandíbula empotrada

Hable con su médico sobre su riesgo de padecer apnea del sueño. Su médico puede derivarlo a un médico de medicina del sueño certificado por la junta en un centro del sueño acreditado para obtener ayuda.

Cuide su corazón y evite ser #SnoredToDeath  : ¡obtenga ayuda para la apnea del sueño hoy!

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