El análisis de los CDC muestra que la tasa de obesidad en adultos ha aumentado
Un nuevo informe de los CDC indica que la tasa de obesidad en adultos de EE. UU. Ha aumentado drásticamente en los últimos años, a pesar del impulso para comer más saludablemente.
La tasa de obesidad en adultos ajustada por edad aumentó a casi el 38 por ciento en 2013-14, frente al 35 por ciento en 2011-2012. La tasa de obesidad juvenil se mantuvo estable en un 17 por ciento.
Uno de los principales riesgos para la salud relacionados con la obesidad es la apnea obstructiva del sueño (AOS). Implica pausas respiratorias repetitivas que se producen durante el sueño. La señal de advertencia más común de la apnea del sueño son los ronquidos fuertes y frecuentes.
Las personas delgadas también pueden tener apnea del sueño. Pero un factor de riesgo importante para la apnea del sueño es el exceso de peso corporal. Un adulto con un índice de masa corporal (IMC) de 30 o más se considera obeso. El riesgo de apnea del sueño aumenta con la cantidad de exceso de peso corporal.
La pérdida de peso puede reducir la gravedad de la apnea del sueño. Pero es poco probable que cure la AOS. El tratamiento más eficaz para la apnea del sueño es la terapia CPAP . CPAP proporciona aire suavemente presurizado a través de una máscara que se usa durante el sueño. El flujo de aire mantiene abiertas las vías respiratorias y restaura la respiración normal.
Otras señales de advertencia de la apnea del sueño incluyen ahogo, jadeo o pausas silenciosas en la respiración durante el sueño. No ignore las señales de advertencia. Comprométase a ” Stop the Snore ” y hable con un médico sobre la apnea del sueño.
Lea el informe de los CDC: Prevalencia de la obesidad entre adultos y jóvenes: Estados Unidos, 2011-2014